男人的节日(属于男人的节日有哪些)
常常羡慕3·8“女神节”热闹非凡?今天,不必再羡慕,因为专属于男人们的节日到了--8·3“男人节”!
在我国传统文化中,男人要“修身、齐家、治国、平天下”,责任层层加码,即使到了今天,作为男人也“只能前进不能后退”,男子力便成了他们探索人生的动力。那么在这个专属于男人的节日里,不妨停一停脚步,关心一下他的男子力在历经沧桑后是否依然完好如初?
(资料图)
守护男子力 解决前列腺问题首当其冲
随着年龄增长,前列腺问题开始困扰越来越多的人,这使得“男子力”大打折扣。值得注意的是,近年来,我国前列腺癌出现持续增长的趋势。
国家癌症中心《2015年中国恶性肿瘤流行情况分析》报告指出,前列腺癌发病率已位居男性恶性肿瘤发病第6位。
为什么会出现如此居高不下的发病率?这与人们各种不良生活习惯、年龄、遗传等诸多因素息息相关。其中,有3个因素得到医学界的广泛认同,了解这些危害前列腺的高危因素,对于大家预防前列腺癌的发生大有裨益。
在每年新增的前列腺癌中,有近80%是65岁以上男性,而且随着年龄的增大,诊断前列腺癌的可能性亦随之增高。
据研究报道,50~60岁男性前列腺癌的发病率近年来持续且缓慢地升高,这个年龄段的男性前列腺癌发病率在1979-1992年之间上升了近3倍。
早在1990年就有人调查发现前列腺癌的发病具有明显的家族聚集倾向,也就是说亲属中有患前列腺癌的人更容易患前列腺癌。
如果一级亲属(父亲、儿子以及兄弟)中有一个人确诊为前列腺癌,那前列腺癌患病风险比一级亲属中没有患此癌的人高2倍;如果一级亲属中已有2-3人确诊为前列腺癌,那么这种患病风险将升高至5-11倍。而且亲属中诊断前列腺癌的人年龄越小,前列腺癌发病风险越高。
高脂肪饮食是前列腺癌的危险因素,现代生活方式下,高脂肪高热量的食物备受青睐,也大大威胁着男性前列腺的健康。
此外,有研究提示,食物中维生素A的摄取与前列腺癌的发病有着微妙的关系:直接来源于肉类的维生素A会增加前列腺癌的发生率,而蔬菜水果中的类胡萝卜素转化而来的维生素A会降低前列腺癌的发生。
打赢前列腺保卫战 早筛早治是关键
在这场艰苦卓绝的战役中,如果说避免高危因素是盾牌,那么早筛早诊早治就是守护男子力的有力长矛。
专家表明,早期前列腺癌术后5年生存率在90%以上,甚至有完全治愈的可能。而晚期总体治疗效果不甚理想。
在众多筛查手段中,最值得推荐的就是PSA筛查。《前列腺癌筛查专家共识》提出,血清前列腺特异抗原(PSA)是前列腺癌早诊的主要方法,操作简单,筛查率高。
PSA是什么?
前列腺特异性抗原(PSA)是前列腺产生的一种蛋白质,是目前最为敏感的前列腺癌肿瘤标志物。正常情况下,前列腺是PSA特定的居住场所,不会跑到血液里。当发生前列腺癌时,大量PSA会进入血液。
PSA筛查能够帮助实现前列腺癌的早期发现、早期诊断、早期治疗,提高前列腺癌的治疗效果,改善患者预后。
目前,由于PSA检查在临床中的普遍应用,使很多患者前列腺癌的诊断提早了5~8年,从而在病程的早期获得了挽救生命的机会,帮助男性恢复健康,重塑男子力。
如何检查PSA?
进行PSA检查也很方便,只需在检查的当天抽2ml血就可以了,检查前吃饭、喝水都不会影响检查结果。
只需简单几个步骤,就能知晓自己是否有患前列腺癌风险。
哪些人群需要定期进行筛查?
50岁以上的男性;
45岁以上,家族里有父亲或兄弟患有前列腺癌的男性。
无病预防,有病治病
在我国,前列腺癌早期发现治愈率能达到90%~95%。因此,即使查出前列腺癌,也完全不必惊慌失措,及时前往专业医疗机构进行检查,才是正解!
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